Workshops, events en speciale lessen
Een lezing over een specifiek thema of een techniek uitdiepen in een halve of hele dag of misschien zelfs in een meerdaagse workshop kan heel verrijkend zijn voor je practice en lifestyle. En wat denk je van een extra les (yoga nidra, roll & release) of een special event (mantracirkel, sound bath) om jezelf mee te verwennen? Uiteraard proberen we je ook daartoe de kans te geven bij Plooy door geregeld (externe) lesgevers platform te geven die je meenemen in hun specialiteit.
Deze sessies vallen – tenzij aangeduid met een * – buiten onze standaard tarieven. Je kan hiervoor apart een ticket aankopen tijdens het boeken van je gekozen sessie.
We hebben natuurlijk ook zélf wel enige expertise opgebouwd in onze favoriete domeinen die we graag met jou of in jouw studio (als jij een collega-docent van ons bent), familiekring of bedrijf komen delen! Héb jij als collega-docent een interessant topic naar Plooy te brengen? Laat het ons weten! Je bent van harte welkom!
Hieronder vind je een overzicht van alle workshops, lezingen en specials die momenteel gepland staan.
Transformational Breathwork Experience met Kevin.
Bend your Mind, free your soul. 💫
Enkele reviews van deelnemers:
“Ik heb een onbeschrijflijk transformerende ervaring mogen beleven. Nog nooit voelde ik zo’n intense lichaam geest integratie. Diep respect voor de respectvolle en krachtige manier waarop Kevin deze ervaring heeft mogelijk gemaakt en begeleid. Meteen na de workshop maar ook de dagen erna voelde ik me veel meer thuis in mijn eigen lichaam. Het heeft intens deugd gedaan.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Dank je wel Kevin!”
“Als ik het met 1 woord zou kunnen omschrijven zou ik het toch diepzielduiken durven noemen. Wauw.! Wat een beleving.! Van een heftige overgaven in de emoties tot naar de climax van DANKBAARHEID♥️ Hoe heftig was dat maar WAUW.!! Van het begin tot het einde alles maar TOP.! Bedankt Kevin voor de goede zorgen tijdens de sessie.! 🫶🏻 Bedankt om gewoon jezelf te zijn.! Tot op de volgende Breathwork sessie🙏🏻”
De workshop loopt van 19u tot 21u30 en deelname kost 65 euro.
Ervaar de kracht van energie in deze Kundalini Rising sessie. Door middel van ademhaling, beweging en energetisch werk begeleid ik je naar een diepe staat van ontspanning, waardoor je energie vrijer kan stromen en eventuele blokkades kunnen worden losgelaten.
Omdat dit een try-out is, bied ik deze sessie aan voor een lagere prijs. Dit geeft jou de kans om een bijzondere ervaring op te doen en mij de ruimte om de methode verder te verfijnen.
✨ Wat kun je verwachten?
Een veilige setting waarin je volledig kunt ontspannen en overgeven aan de ervaring
Een combinatie van ademhaling, beweging en energie-oefeningen
Mogelijke sensaties zoals warmte, tintelingen, emotionele ontlading of diepe inzichten
Het kan zijn dat de sessie langer duurt dan gepland (de timing is één van de elementen die uitgetest moet worden)
🔹 Wat neem je mee?
Een oogmasker (voor een diepere innerlijke beleving)
Comfortabele kleding waarin je vrij kunt bewegen
Ga mee op zoek naar de kern van wie je bent en blaas de obstakels weg die je verhinderen de beste versie van jezelf te leven.
Ademhalingswerk stelt je in staat om stukken van jezelf te helen waar je met je denken niet bij kan.
Je gaat rechtstreeks naar het gevoel dat aan je knaagt en gaat daarmee aan de slag.
Deze workshop neemt je een laagje dieper mee dan de immens populaire “Transformational Breathwork Experience” van Kevin Haesen!
Kevin onderzoekt al meer dan twintig jaar de mogelijkheden van yoga, meditatie en ademhalingswerk als helende modaliteit. Deze sessie is één van de meest intense manieren om aan jezelf te werken:
Deze workshop is intens en heeft enkele contra-indicaties:
zwangerschap, alle hartproblemen, hoge bloeddruk, aneurysma, astma, netvliesloslating, osteoporose, epilepsie of andere aanvallen, mentale ziekte, recente operaties en ingrepen.
Bij twijfel raadpleeg je Kevin best en neem je indien nodig contact op met je arts om advies in te winnen.
Zorg ervoor dat je met een lege maag kan deelnemen!
Zorg voor een hoofdkussen en een oogmasker.
Yogamatjes en dekentjes zijn beschikbaar, maar eigen materiaal is altijd fijner als je dat ter beschikking hebt.
Enkele reviews van deelnemers van de Transformational Breathwork Experience:
“Ik heb een onbeschrijflijk transformerende ervaring mogen beleven. Nog nooit voelde ik zo’n intense lichaam geest integratie. Diep respect voor de respectvolle en krachtige manier waarop Kevin deze ervaring heeft mogelijk gemaakt en begeleid. Meteen na de workshop maar ook de dagen erna voelde ik me veel meer thuis in mijn eigen lichaam. Het heeft intens deugd gedaan.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Dank je wel Kevin!”
“Als ik het met 1 woord zou kunnen omschrijven zou ik het toch diepzielduiken durven noemen. Wauw.! Wat een beleving.! Van een heftige overgaven in de emoties tot naar de climax van DANKBAARHEID♥️ Hoe heftig was dat maar WAUW.!! Van het begin tot het einde alles maar TOP.! Bedankt Kevin voor de goede zorgen tijdens de sessie.! 🫶🏻 Bedankt om gewoon jezelf te zijn.! Tot op de volgende Breathwork sessie🙏🏻”
De workshop loopt van 19u tot 21u30 en deelname kost 85 euro.
Deze workshop wordt online gegeven en opgenomen.
De opname is nadien 14 dagen beschikbaar om te (her)bekijken.
“The muscle of the Soul” wordt ze wel eens genoemd, onze psoas.
Deze spier staat in verbinding met ons reptielenbrein en is een plek waar spanningen zich ophopen en vastzetten.
In de Psoas Release Party gaan we via speciale technieken aan de slag om deze spanningen en het eventuele geassocieerde trauma los te werken.
De release is in de eerste plaats puur fysiek maar kan (en mag) ook emotioneel zijn.
Het grootste stuk van deze workshop is heel rustig en relaxed maar er zijn een paar intense “werkmomenten”. Deze momenten zijn pittig maar worden zo gebracht dat ze voor iedereen haalbaar zijn.
Praktisch:
Voor deze sessie heb je enkel een yogamat nodig. Het is extra handig om ook een blokje ter beschikking te hebben maar zonder kan ook.
De link voor deze sessie wordt een kwartiertje voor de aanvang van de sessie doorgemaild.
De opname van deze sessie wordt de dag nadien doorgemaild.
Inschrijven kan je hier!
Ga mee op zoek naar de kern van wie je bent en blaas de obstakels weg die je verhinderen de beste versie van jezelf te leven.
Ademhalingswerk stelt je in staat om stukken van jezelf te helen waar je met je denken niet bij kan.
Je gaat rechtstreeks naar het gevoel dat aan je knaagt en gaat daarmee aan de slag.
Deze workshop neemt je een laagje dieper mee dan de immens populaire “Transformational Breathwork Experience” van Kevin Haesen!
Kevin onderzoekt al meer dan twintig jaar de mogelijkheden van yoga, meditatie en ademhalingswerk als helende modaliteit. Deze sessie is één van de meest intense manieren om aan jezelf te werken:
Deze workshop is intens en heeft enkele contra-indicaties:
zwangerschap, alle hartproblemen, hoge bloeddruk, aneurysma, astma, netvliesloslating, osteoporose, epilepsie of andere aanvallen, mentale ziekte, recente operaties en ingrepen.
Bij twijfel raadpleeg je Kevin best en neem je indien nodig contact op met je arts om advies in te winnen.
Zorg ervoor dat je met een lege maag kan deelnemen!
Zorg voor een hoofdkussen en een oogmasker.
Yogamatjes en dekentjes zijn beschikbaar, maar eigen materiaal is altijd fijner als je dat ter beschikking hebt.
Enkele reviews van deelnemers van de Transformational Breathwork Experience:
“Ik heb een onbeschrijflijk transformerende ervaring mogen beleven. Nog nooit voelde ik zo’n intense lichaam geest integratie. Diep respect voor de respectvolle en krachtige manier waarop Kevin deze ervaring heeft mogelijk gemaakt en begeleid. Meteen na de workshop maar ook de dagen erna voelde ik me veel meer thuis in mijn eigen lichaam. Het heeft intens deugd gedaan.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Dank je wel Kevin!”
“Als ik het met 1 woord zou kunnen omschrijven zou ik het toch diepzielduiken durven noemen. Wauw.! Wat een beleving.! Van een heftige overgaven in de emoties tot naar de climax van DANKBAARHEID♥️ Hoe heftig was dat maar WAUW.!! Van het begin tot het einde alles maar TOP.! Bedankt Kevin voor de goede zorgen tijdens de sessie.! 🫶🏻 Bedankt om gewoon jezelf te zijn.! Tot op de volgende Breathwork sessie🙏🏻”
De workshop loopt van 19u tot 21u30 en deelname kost 85 euro.
Ervaar de kracht van energie in deze Kundalini Rising sessie. Door middel van ademhaling, beweging en energetisch werk begeleid ik je naar een diepe staat van ontspanning, waardoor je energie vrijer kan stromen en eventuele blokkades kunnen worden losgelaten.
✨ Wat kun je verwachten?
Een veilige setting waarin je volledig kunt ontspannen en overgeven aan de ervaring
Een combinatie van ademhaling, beweging en energie-oefeningen
Mogelijke sensaties zoals warmte, tintelingen, emotionele ontlading of diepe inzichten
🔹 Wat neem je mee?
Een oogmasker (voor een diepere innerlijke beleving)
Comfortabele kleding waarin je vrij kunt bewegen
Inschrijven kan hier!
Ga mee op zoek naar de kern van wie je bent en blaas de obstakels weg die je verhinderen de beste versie van jezelf te leven.
Ademhalingswerk stelt je in staat om stukken van jezelf te helen waar je met je denken niet bij kan.
Je gaat rechtstreeks naar het gevoel dat aan je knaagt en gaat daarmee aan de slag.
Deze workshop neemt je een laagje dieper mee dan de immens populaire “Transformational Breathwork Experience” van Kevin Haesen!
Kevin onderzoekt al meer dan twintig jaar de mogelijkheden van yoga, meditatie en ademhalingswerk als helende modaliteit. Deze sessie is één van de meest intense manieren om aan jezelf te werken:
Deze workshop is intens en heeft enkele contra-indicaties:
zwangerschap, alle hartproblemen, hoge bloeddruk, aneurysma, astma, netvliesloslating, osteoporose, epilepsie of andere aanvallen, mentale ziekte, recente operaties en ingrepen.
Bij twijfel raadpleeg je Kevin best en neem je indien nodig contact op met je arts om advies in te winnen.
Zorg ervoor dat je met een lege maag kan deelnemen!
Zorg voor een hoofdkussen en een oogmasker.
Yogamatjes en dekentjes zijn beschikbaar, maar eigen materiaal is altijd fijner als je dat ter beschikking hebt.
Enkele reviews van deelnemers van de Transformational Breathwork Experience:
“Ik heb een onbeschrijflijk transformerende ervaring mogen beleven. Nog nooit voelde ik zo’n intense lichaam geest integratie. Diep respect voor de respectvolle en krachtige manier waarop Kevin deze ervaring heeft mogelijk gemaakt en begeleid. Meteen na de workshop maar ook de dagen erna voelde ik me veel meer thuis in mijn eigen lichaam. Het heeft intens deugd gedaan.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Dank je wel Kevin!”
“Als ik het met 1 woord zou kunnen omschrijven zou ik het toch diepzielduiken durven noemen. Wauw.! Wat een beleving.! Van een heftige overgaven in de emoties tot naar de climax van DANKBAARHEID♥️ Hoe heftig was dat maar WAUW.!! Van het begin tot het einde alles maar TOP.! Bedankt Kevin voor de goede zorgen tijdens de sessie.! 🫶🏻 Bedankt om gewoon jezelf te zijn.! Tot op de volgende Breathwork sessie🙏🏻”
De workshop loopt van 19u tot 21u30 en deelname kost 85 euro.
Ervaar de kracht van energie in deze Kundalini Rising sessie. Door middel van ademhaling, beweging en energetisch werk begeleid ik je naar een diepe staat van ontspanning, waardoor je energie vrijer kan stromen en eventuele blokkades kunnen worden losgelaten.
✨ Wat kun je verwachten?
Een veilige setting waarin je volledig kunt ontspannen en overgeven aan de ervaring
Een combinatie van ademhaling, beweging en energie-oefeningen
Mogelijke sensaties zoals warmte, tintelingen, emotionele ontlading of diepe inzichten
🔹 Wat neem je mee?
Een oogmasker (voor een diepere innerlijke beleving)
Comfortabele kleding waarin je vrij kunt bewegen
Inschrijven kan hier!
Nood aan een momentje “in your inner outer space”?
Op zondagavond 15 december is Elke Smeets weer bij Plooy om je de kracht van haar unieke set Crystal Alchemy klankschalen te laten ervaren.
Wat houdt het in?
Tijdens de Lie in the Sound Session word je ondergedompeld in de geluidstrillingen van een unieke collectie klankschalen. Je neemt een comfortabele liggende houding aan en ervaart hoe je zenuwstelsel doorheen de sessie steeds meer in balans komt.
Mogelijke voordelen zijn:
– diepe ontspanning
– betere slaap
– verhoogde creativiteit
– meer energie
– verhoogde draagkracht voor het doorvoelen van emoties zoals angst en verdriet
– verzachten van pijnklachten.
Recent wetenschappelijk onderzoek koppelt deze resultaten aan de diep transformerende werking van kristallen geluidstrillingen op onze hersengolven en cellen. Doorheen de sessie verandert de frequentie van je hersenactiviteit van Bèta golven, naar alpha en thèta golven die samenhangen met diepe ontspanning en herstel.
Tijdens de journey worden acht Crystal tones™️ Alchemie klankschalen bespeeld. Deze zijn gemaakt van de hoogste kwaliteit kristalkwarts (99,99% puur) in combinatie met mineralen, fijne edelstenen en edele metalen, zoals 24-karaats goud en platina. Ze produceren bijzonder heilzame tonen die doorwerken tot in het diepste van je fysieke en emotionele lichaam. Het is als een massage, maar dan voor je cellen.
Wie?
Elke Smeets is een creatieve duizendpoot, doctor in de psychologie, spreker, auteur, universitair docent, spaceholder en zangeres. In haar trainingen, retreats en 1 op 1 trajceten combineert Elke haar jarenlange expertise in zelfcompassie, positieve psychologie en acceptatie en commitment therapie met de heilzame werking van klankschalen.
15 december 2024, Plooy Yogastudio, 19u30-21u, 35 euro
Always looking out for more interesting things for you!
